大学安全守则
Keep yourself safe and secure at university by being aware of the risks, and taking control of your own wellbeing.
十一月 1, 2012
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通过了解风险、主动掌控自身健康,保障你的大学生活 安全无忧。以下是几个主要注意事项:
- 好好吃饭——无论你是自己下厨、在外就餐还是使用校内食堂。偶尔随便对付一顿是难免的,但不要让快餐成为一种生活方式。
- 保证充足睡眠! 兼顾学习和丰富的社交活动,起初可能有些难以平衡,但如果身体和大脑得不到足够的休息,你将很难在任何方面发挥出最佳状态。
- 善用学校的健康和支持服务。 无论你面临身体、情感还是经济方面的问题,学校都有专职人员随时为你提供帮助。主动寻求帮助吧!
- 妥善保管个人财物。 无论是在学生酒吧还是图书馆,出行时都要时刻留意自己的物品,不要将其单独放置。同样,离开房间时记得锁门,尽量不要让贵重物品从窗外可见。此外,考虑购买保险,以备不时之需。这其实只是常识而已!
- 确认住处安装了烟雾报警器,且运作正常。了解紧急疏散通道和逃生程序,以及灭火设备的位置。
- 关注身边的人。 如果你发现某位同学似乎处于危险境地,或看起来不太开心,想想自己能做些什么来帮助他们。也许只需找时间与对方喝杯咖啡、聊一聊,或者告诉他们可以去哪里寻求学校的支持服务。希望在你需要的时候,也有人愿意为你做同样的事!
最后,大学时代应该是你人生中最美好的经历之一。照顾好自己,尽情享受这段时光。
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