能提升生产力与幸福感的性格优势
文章介绍了24种性格优势及其六大类别,说明在工作中专注自身优势比一味补短更能提升幸福感、投入度和生产力。
近年来,无论是在课堂、家庭还是职场,人们对幸福感与生产力的重视都明显提升。
墨西哥的一所大学试图回应这一趋势,率先在全球推出了一个聚焦这两个领域的科学硕士项目。
基于科学研究,Universidad Tecmilenio 的 积极领导力硕士 教授学生如何打造以性格优势为基础的团队,从而对社会和生产力都产生积极影响。
什么是性格优势?我的优势又是什么?
21世纪初,科学家们发现了24种性格优势,它们构成了每个人独特的性格画像。这些 性格优势 分为六大类:
- 智慧(运用经验和知识作出正确决策与判断——例如创造力、洞察力和好奇心)
- 勇气(在困难或危险情境中能够控制恐惧——例如勇敢、坚韧和诚实)
- 人性(顾名思义——例如社交智慧、爱与善意)
- 正义(以公平的方式与人相处——例如公正、领导力与团队合作)
- 节制(对自己的行为保持完全掌控——例如自我调节与宽恕)
- 超越(超越常规界限的体验,或实现这种体验的能力——例如希望、感恩、灵性,以及对美和卓越的欣赏)
人们普遍认为,与其一味补短,不如专注于发挥并发展自身优势,这样更有利于幸福感、生产力和投入度。
在最近的一次采访中,Universidad Tecmilenio 幸福与福祉研究院 院长 Rosalinda Ballesteros 谈到,如何把团队中的负面因素转化为积极力量,以及这样做为何能带来更好的结果,而不是“不断纠正错误,试图修补缺失之处。”
这种被称为“积极心理学”的心理学分支,是 Universidad Tecmilenio 积极领导力硕士课程的核心。学生将学习多门课程,并深化对社会福祉、积极领导力、积极人际关系益处的认识,同时也会了解幸福与福祉相关工具。
Universidad Tecmilenio 的幸福与福祉研究院希望让积极性与福祉成为贯穿全校的重要元素,例如基于积极心理学开展的培训与辅导课程。
成功的配方
理解这24种性格优势及其在每个人生命中所扮演的角色,对职场生产力至关重要。越来越多的组织、管理者和领导者开始在工作环境中引入优势导向的方法,帮助员工在岗位上感到更幸福、更投入。
作为人类,我们天生更容易忽视自身的优点,只盯着缺点以及如何改进它们。这正是优势导向方法发挥作用的地方。它能帮助个人、团队和组织获得更高水平的幸福感与满足感,也能让整体企业文化蓬勃发展。
发挥所长:它是如何运作的?
为了在职场中维持积极的福祉,我们可以关注多种优势,从个人优势到团队优势,从组织优势到领导力优势,不一而足。
如果你有志成为管理者或领导者,那么专注并最大化后者,也就是领导力技能,是一种可行路径。在带领团队时,总会有出错的时候,你需要仔细思考如何与员工处理这些问题。
与其下意识地聚焦负面,不如明确指出哪些地方可以改进。反馈应当具有建设性,并先解释未来怎样做会更好,而不是只指出哪里出了问题。
设定明确的目标,也是提升员工幸福感和生产力的另一种方式。目标当然应该具有挑战性,但同时也必须切实可达、能够实现。
显然,这些性格优势确实会产生实质影响,因此继续研究它们、挖掘其最大潜能、理解它们带来的影响,以及它们最终如何促成一个积极而幸福的工作环境,仍然十分重要。